คุณสามารถกินตอนนี้ถ้าคุณต้องการลดน้ำหนัก

คุณสามารถกินตอนนี้ถ้าคุณต้องการลดน้ำหนัก

คุณสามารถกินตอนนี้ถ้าคุณต้องการลดน้ำหนัก

วันสุดท้ายของฤดูร้อนกำลังใกล้เข้ามาอย่างรวดเร็ว หากคุณไม่ใช่คนกินเนื้อแดง UFABET เว็บตรง คุณอาจเป็นหนึ่งในกลุ่มคนที่พยายามลดน้ำหนัก ข่าวดีก็คือคุณสามารถทานอาหารฤดูร้อนที่ชอบต่อไปได้แม้จะกำลังไดเอทอยู่ก็ตาม เคล็ดลับอยู่ที่การเลือกอาหารที่คุณโปรดปรานจากจำนวนอาหารที่คุณมี ช่วงปิดเทอมฤดูร้อนยังเป็นโอกาสของคุณที่จะทานผักและผลไม้ให้มาก ๆ

คุณควรจำไว้ว่าช่วงปลายฤดูร้อน ร่างกายของคุณจะอยากทานอาหารมื้อใหญ่ที่ทานได้ในช่วงฤดูร้อน มีวิธีสนองตัณหานี้หรือไม่? พนันได้เลย. ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยคุณสร้างแผนการลดน้ำหนักที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักได้

แช่แบ่งอาหาร

ผู้อดอาหารบางคนพบว่าพวกเขามักจะอิ่มมากเกินไปหลังจากเพลิดเพลินกับแฮมเบอร์เกอร์เนื้อดีและจุ่มที่ร้านเบอร์เกอร์ในท้องถิ่น เพื่อป้องกันการกินมากเกินไปในโอกาสดังกล่าว ให้แช่นักเก็ต มุม และไส้ของคุณก่อนที่จะดื่มด่ำกับความสุขของเบอร์เกอร์

เนื้อถนน

ในความหมายดั้งเดิม คุณสามารถพูดได้ว่าคุณกำลังลดน้ำหนัก ถ้าคุณทานเบอร์เกอร์และเนื้อข้างทางอื่นๆ อย่างไรก็ตาม คุณอาจไม่ต้องการถ่ายภาพโดยอ้อมที่รอบเอวด้วยการใส่เบอร์เกอร์เนื้อ ให้ลองโหลดผักแทน ยิ่งคุณทานผักมากเท่าไหร่ ซอสมะเขือเทศก็ยิ่งน้อยลงเท่านั้นที่คุณต้องจุ่มเบอร์เกอร์ด้วย

ขนมปัง ไข่ และสิ่งอื่นๆ ที่ทำด้วยยีสต์

ผู้คนทั่วโลกกำลังต่อสู้กับการติดเชื้อรา พวกมันผุดขึ้นทุกที่ด้วยยาต้านเชื้อราหลายชนิด มากเสียจนแพทย์เรียกการติดเชื้อยีสต์ว่า “โรคเร่งด่วน” ฉันจะไม่แนะนำให้ลูกค้าของฉันเริ่มใช้ยาปฏิชีวนะแบบเม็ดป๊อปสำหรับการติดเชื้อยีสต์ แต่ฉันต้องการให้พวกเขาตระหนักถึงอาหารที่ยีสต์กิน

ฉันมักพบว่าลูกค้าของฉันหลีกเลี่ยงอาหารที่มียีสต์เพราะพวกเขา “ติด” กับสิ่งของเหล่านั้น เฮ้ ร่างกายของเราไม่ใช่เครื่องจักร พวกเขาไม่สามารถจัดการกับมันได้ ด้วยเหตุผลดังกล่าว ฉันต้องการให้ลูกค้าของฉันตระหนักถึงอาหารที่มีส่วนทำให้เกิดการติดเชื้อรา

ฉันเจอกลุ่มอาหารที่ยุ่งที่สุดแล้ว – ขนมปัง ซึ่งคนจำนวนมากยัดในไมโครเวฟเพื่อเพิ่มอายุการเก็บรักษา ร่างกายของเราต้องการน้ำตาลกลูโคส (น้ำตาล) เพื่อให้กระปรี้กระเปร่า พลังงานนี้ไม่ได้มาจากการเผาผลาญโปรตีนหรือไขมัน แล้วทำไมเราถึงเลือกน้ำตาล? คุณเห็นมันเป็นการแก้ไขอย่างรวดเร็ว หากคุณเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอย่างต่อเนื่อง คุณจะล้มเหลวในที่สุด และการชนจะไม่รู้สึกเหมือนตกต่ำ แม้ว่ามันจะทำให้คุณรู้สึกตกต่ำในตอนท้าย

นอกจากนี้ ขนมปังและพาสต้าที่บรรจุไว้ล่วงหน้าจำนวนมากยังเต็มไปด้วยยีสต์ หลายคนที่พยายามลดน้ำหนักกำลังรับประทานอาหารที่มียีสต์มากเกินไป อย่างไรก็ตาม ขนมปังหลายยี่ห้อที่ซื้อจากร้านค้ามีข้าวสาลีไฮโดรไลซ์ นี่ไม่ใช่ทางเลือกที่ดี คุณต้องการหลีกเลี่ยงอะไรที่มียีสต์ ประโยชน์ต่อสุขภาพของใบมะกอก

น้ำตาล

มีเหตุผลดีๆ มากมายในการลดหรือขจัดน้ำตาลออกจากอาหารของคุณ ฉันได้แบ่งปันเหตุผลแล้ว ถึงเวลาเจาะลึกและแบ่งปันสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้ตลอดหลายปีที่ผ่านมา การจดบันทึกอาหารของฉันมีประโยชน์ ดังนั้นฉันจึงสามารถติดตามสิ่งต่างๆ ได้

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาฉันได้ลดหรือตัดรายการต่อไปนี้ออกจากอาหารของฉัน:

การลดลงของน้ำตาลเกิดจากความปรารถนาที่จะปรับปรุงปัญหาสุขภาพบางอย่างที่ฉันเผชิญอยู่ ฉันไม่ได้ทำสิ่งเหล่านั้น 100% แต่ฉันพยายามยึดติดกับอาหารและผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำตาลน้อย มันเป็นการเริ่มต้น

บราวนี่

เค้กและบิสกิต (พร้อมไอซิ่ง)

ซีเรียล

แคนดี้

คุ้กกี้

ไอศกรีม

สเต็กมอลต์และ Bulliedrazilian

มาการีน

น้ำมันปรุงอาหาร

น้ำตาลทุกยี่ห้อ

ผลไม้เข้มข้นทุกชนิด

ผักกระป๋องและกระป๋อง

แป้งขาว

น้ำผลไม้แปรรูป

แยมและเยลลี่

นมวัวขวดนมข้นและขวด

ชีสทั้งหมด

นม & ครีม

ชา

น้ำตาลทั้งหมด (มีคาเฟอีน บางตัวมีมากกว่าตัวอื่น)

ผงฟู

ผงฟู

ลักษณะเค้ก

ลูกอมที่ทำจากรำลูกเกด อัลมอนด์เกล็ด บาร์โอรัน บี เชกซ์มิกซ์ และผลไม้แห้ง

บร็อคโคลี

กะหล่ำ

พาสต้าพิซซ่า

น้ำเกรวี่ที่ทำจากรำลูกเกด แป้งข้าวโพด คอร์นสตัฟฟ์ น้ำซุปกระเทียม น้ำซุปเนื้อ และแป้งถั่วแมคคาเดเมีย

ประโยชน์ต่อสุขภาพของใบมะกอก

ประโยชน์ต่อสุขภาพของใบมะกอก

ประโยชน์ต่อสุขภาพของใบมะกอก

มะกอกเป็นหนึ่งในอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและเป็นธรรมชาติที่สุดในปัจจุบัน ใบมะกอก (loreana) เป็นไม้พุ่มสีเขียวซีดที่เติบโตทั่วยุโรป เมดิเตอร์เรเนียนและเอเชีย แม้ว่าชาวเมดิเตอร์เรเนียนจะกินมะกอกเป็นโหล แต่ส่วนใหญ่เป็นมะกอกเขียวที่เรียกว่า “ปลากระเบน” ซึ่งผู้บริโภคได้รับผลตอบแทนสูงจากอาหารเมดิเตอร์เรเนียน สลัด และของหวาน สล็อตเว็บตรงแตกง่าย การทำอาหารจีนแบบดั้งเดิมนั้นมีส่วนผสมหลักมาจากมะกอกและ “ศูนย์รวมเจ็ดสิบแห่ง” โดยมีการใช้งานมากมาย เช่น ซุปและขนมอบ ดอกมะกอกถือเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ในภูมิภาคกรีกและวัลลูนของเยอรมนี

ใบมะกอกถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคต่างๆ และยังใช้ในเครื่องปั้นดินเผาแบบไม่ใช้ตะขอของกรีกและละติน สำหรับอาหารสำหรับโรคไข้หวัด การขูดใบมะกอกบนการแสดงเกลือที่ทาใหม่ ขณะอดอาหาร ถือเป็นการตรวจสอบการตกขาว ในฝรั่งเศส คู่บ่าวสาวได้รับใบมะกอกกำมือหนึ่งเพื่อปลอบประโลมการแต่งงานในช่วงเวลาของการตกลงกัน ในความเป็นจริง PointegaNAgwalnuts ต้นนั้นมีค่ามากสำหรับการแต่งงานในเยอรมนีซึ่งไม่นานหลังจากที่น้ำผึ้งและน้ำมันมะกอกได้รับการแนะนำให้รู้จักกับเยอรมนีจากฝรั่งเศส เจ้าสาวก็เข้ามามีส่วนร่วม

ประโยชน์มากมายของใบมะกอกคือ:

รักษาแผลและอาการป่วยในกระเพาะอาหาร: ใบไม้อาจระคายเคืองและโจมตีเนื้องอกในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นของผู้ป่วยที่เป็นแผลโดยกระตุ้นสารคัดหลั่งและให้อาหารของกล้ามเนื้อแครอท ฤทธิ์ต้านการย่อยอาหารนี้ทำให้กรดในกระเพาะอาหารเป็นกลางในระหว่างการทดลองทางเคมี

ดีต่อดวงตา: สิ่งมีชีวิตที่รับผิดชอบต่อการมองเห็นของเราคือตัวรับแสง ซึ่งมีหน้าที่ในการรวมและแปลงแสงเป็นสี เซลล์รับแสงจะพบในเซลล์ที่ไวต่อสี (เซลล์ preconception lophie) ของเรตินา เซลล์รับแสงจะกระจุกตัวอยู่ในอวัยวะใต้หลุมโลฟีทันที Lyell,ปีกตา ถือเป็นแหล่งกำเนิดแสงสีม่วงที่สำคัญที่สุดเนื่องจากมีเซลล์รับแสงในเซลล์เม็ดสีเรตินา

ปรับปรุงการเผาผลาญ: ใบมะกอกอุดมไปด้วยไฟเบอร์ เครื่องปรุงรส และสารอะโรมาติก ปรอทมีอยู่ในไขมันของเปลือกวอลนัท รับประทานสารอาหารนี้ทุกวันเพื่อเพิ่มการเผาผลาญ การเผาผลาญเพิ่มขึ้นจึงช่วยในการลดน้ำหนัก กินวอลนัทหนึ่งกำมือต่อวันอาจช่วยในการเพิ่มการเผาผลาญ divine Food

ป้องกันโรคเอดส์: ชาวอิตาลีที่กินน้ำมันมะกอกมาก ๆ มีความชุกในการวินิจฉัยโรคเอดส์ต่ำมาก คุณสมบัติต้านไวรัสของโมโนลอรินช่วยป้องกันไวรัสหลายชนิดรวมทั้งเอชไอวีไม่ให้เข้าสู่ร่างกาย ช่วยป้องกันการสลายตัวของไวรัสเอชไอวี การจำกัดอาหาร การถูกแดดเผา และการบรรเทาความเครียดช่วยป้องกันการแพร่ระบาดของไวรัส Monolaurin ยังปกป้องระบบภูมิคุ้มกันของเราจากยาปฏิชีวนะทั่วไป

บำรุงกระดูกให้แข็งแรง: เกลือแร่ แคลเซียม และแมกนีเซียมจำนวนมากที่พบในมะกอกช่วยควบคุมความดันโลหิตของเรา ซึ่งช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่น โรคกระดูกพรุน โดยเฉพาะในผู้สูงอายุของเรา ปริมาณกรดโอเลอิกสูงสนับสนุนการดูดซึมแคลเซียมแร่

รองรับการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้ที่แข็งแรง: เยื่อบุเยื่อเมือกที่แข็งแรงของลำไส้มีส่วนสำคัญต่อการดูดซึมสารอาหาร ในคนที่มีสุขภาพดี ผนังลำไส้จะนิ่มและช่วยให้อาหารผ่านได้ง่าย สิ่งนี้ไม่เพียงช่วยหลีกเลี่ยงอาการท้องผูก แต่ยังช่วยรักษาพืชตามธรรมชาติของลำไส้ ซึ่งส่งเสริมการย่อยอาหารและป้องกันการเน่าเสียโดยไม่จำเป็น

การใช้ประโยชน์ทางการเกษตร: การใช้มะกอกในอุตสาหกรรมชั้นนำอย่างหนึ่งคือน้ำมันเมล็ดพืชทางอุตสาหกรรม พวกเขายังใช้ในการหล่อลื่นเครื่องจักรอุตสาหกรรม ปุ๋ยดินฟาร์ม และในรสอาหารและเป็นสารกันบูดในศิลปะช็อกโกแลต

ในฐานะที่เป็นหนึ่งในพืชไร่ที่เก่าแก่ที่สุดที่มนุษย์รู้จัก มะกอกเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเมดิเตอร์เรเนียนมาตั้งแต่สมัยโบราณ พวกเขาได้รับการแพร่หลายในประเพณีของวัฒนธรรมที่ปลูกพวกเขาและถูกนำมาใช้ในอาหารเมดิเตอร์เรเนียนมานานหลายศตวรรษ ประโยชน์มากมายของมะกอกซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเมดิเตอร์เรเนียนได้รับการสนับสนุนโดยการศึกษาวิจัยทางการแพทย์ล่าสุดที่พิสูจน์ประโยชน์ของอาหารนี้

สุดยอดมินิคูลเลอร์

สุดยอดมินิคูลเลอร์

สุดยอดมินิคูลเลอร์

สุดยอดมินิคูลเลอร์
ในที่สุดเวลาฤดูร้อนก็มาถึง ช่วงเวลาที่เหมาะที่จะออกไปเที่ยวกับเพื่อนและครอบครัวที่ชายหาดที่คุณชื่นชอบ ทุกที่ที่คุณไป! การอาบแดดเป็นเรื่องสนุกมาก และการมีเครื่องทำความเย็นขนาดเล็กพกพาสะดวกจะช่วยให้อาหารของคุณสดอยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณไปเที่ยวทะเล หรือแม้แต่เดินไปรอบ ๆ สวนสาธารณะ การมีเครื่องทำความเย็นขนาดเล็กสามารถช่วยรักษาความเย็นได้ แต่ยิ่งไปกว่านั้น มันยังทำให้ทุกอย่างเย็นลงสำหรับคุณอีกด้วย!

ลองนึกภาพว่าคุณตื่นขึ้นมาที่บ้านริมชายหาดฤดูร้อน และฮอทดอกกรอบโปรดของคุณก็ยังร้อนอยู่! ครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องหาอะไรกินก่อนที่คุณจะต้องออกจากบ้านอันอบอุ่น และคุณยังคงหิวโหยจากเตา คุณรู้ว่าจะหามันได้ที่ไหน – พวกมันอยู่ในตู้เย็นขนาดเล็กของคุณ!

เมื่อคุณอยู่ระหว่างการเดินทาง อะไรจะดีไปกว่าการเก็บอาหารให้เย็นกว่าการเดินทางแบบมินิคูลเลอร์! คุณสามารถแพ็คและพกพาติดตัวไปกับคุณได้อย่างแท้จริง ทำให้การรับประทานอาหารเป็นเรื่องง่าย และการเดินทางของคุณปราศจากความเครียด สิ่งเหล่านี้สามารถเก็บอาหารได้ทั้งหมด และส่วนใหญ่ก็มีสไตล์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเลือกสไตล์ที่หุ้มฉนวน คุณยังสามารถหากระเป๋าเก็บความเย็นขนาดเล็กสำหรับความต้องการด้านการเดินทางอื่นๆ เช่น ทริปตั้งแคมป์และการเยี่ยมชมชายหาด ถุงเหล่านี้เก็บอาหารของคุณให้เย็นในขณะที่คุณอยู่ในรถหรือในแคมป์ ทำให้อาหารของคุณเข้าถึงได้ง่ายเมื่อคุณพร้อมที่จะรับประทาน

ด้วยการสร้างคูลเลอร์แพ็คแบบพกพา คุณสามารถนำอาหารและเครื่องดื่มของคุณเย็นติดตัวไปได้ทุกที่ โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการวางลงและยกเครื่องทำความเย็นขึ้นมา คุณสามารถรัดเครื่องทำความเย็นขนาดเล็กนี้ไว้บนเข็มขัดของคุณ และคุณไม่ต้องทำอะไรเลย! ไม่มีทริปต่อไปโดยไม่มีตู้เย็นหรืออาหารเย็นในตู้เย็นที่ร้อนเกินไป! สิ่งเหล่านี้ยังทำให้เป็นของขวัญเล็กๆ น้อยๆ สำหรับคนที่คุณห่วงใยด้วย ดังนั้นหากคุณกำลังเดินทาง อย่าลืมพกเครื่องทำความเย็นขนาดเล็กอเนกประสงค์นี้สำหรับอาหารและเครื่องดื่มทั้งหมดของคุณ

คูลเลอร์ขนาดเล็กเหล่านี้มาในสีสันและสไตล์ที่ยอดเยี่ยม คุณจะได้พบกับคูลเลอร์ที่เหมาะกับความต้องการของคุณอย่างแน่นอน! สไตล์ที่เป็นฉนวนนั้นสะดวกมากเพราะไม่ต้องเติมใหม่ ตราบใดที่เก็บไว้ในช่องแช่แข็ง คุณจะสามารถเพลิดเพลินกับอาหารหรืออาหารเย็นได้ในเวลาไม่นาน เมื่อคุณบรรจุและนำกลับบ้าน คุณจะมีเครื่องทำความเย็นขนาดเล็กที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้เป็นระยะเวลาหนึ่ง!

บ่อยครั้ง เมื่อหลายคนนึกถึงอาหารที่ “ทำให้เย็นลง” พวกเขานึกถึงน้ำสำหรับดื่ม อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธีที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มแก้วโปรดของคุณเย็น ๆ ได้เช่นกัน หลายครั้งที่คุณซื้อเครื่องดื่มในกระป๋อง คุณอาจไม่ได้รับความเย็นแบบที่คุณคาดหวัง หลายครั้ง ก้อนน้ำแข็งอาจจะมากเกินไป และจะละลายภายใต้ความร้อนของกระป๋อง ด้วยเครื่องทำความเย็นขนาดเล็กหลายประเภท คุณสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มที่เย็นหรือเย็นจนเยือกแข็งได้!

เมื่อคุณอยู่บนท้องถนน ไม่มีวิธีใดที่จะดีไปกว่าการบรรจุอาหารกลางวันแล้วบรรจุถุงน้ำแข็งลงในถุงเก็บความเย็นของคุณ ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถเพลิดเพลินกับมื้ออาหารเย็น ๆ และเครื่องดื่มเย็น ๆ ที่สมบูรณ์แบบ! แพ็คน้ำแข็งเหล่านี้ยังสมบูรณ์แบบสำหรับกิจกรรมต่างๆ เช่น ทริปชายหาด เนื่องจากคุณจะสามารถนำเครื่องดื่มเย็น ๆ และกล่องอาหารกลางวันลงไปในน้ำในขณะที่เพลิดเพลินกับวันอันแสนสนุก!

คูลเลอร์ประเภทนี้ยังพบเห็นได้ทั่วไปสำหรับการแข่งขันกีฬา หากคุณดูหนังสือพิมพ์ท้องถิ่นของคุณ คุณจะเห็นว่างานกีฬาชั้นนำหลายๆ อย่าง เช่น สโนว์บอร์ด มอเตอร์ไซค์ และคอนเสิร์ต ก็ใช้คูลเลอร์ประเภทนี้เช่นกัน พวกเขายังใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการทหารและพลเรือน เช่น ตั้งแคมป์ ดำน้ำ และแม้กระทั่งเก็บของท้ายรถบรรทุก!

ไม่ว่าคุณจะใช้ทำอะไร เครื่องทำความเย็นขนาดเล็กก็เป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาความเย็นของอาหารและเครื่องดื่มของคุณ ประสิทธิภาพเป็นสิ่งหนึ่งที่สำคัญมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่กลางแจ้ง หากคุณไม่มี คุณกำลังพลาดความทรงจำที่ดีที่สุดที่สามารถทำได้!

ในที่สุดเวลาฤดูร้อนก็มาถึง ช่วงเวลาที่เหมาะที่จะออกไปเที่ยวกับเพื่อนและครอบครัวที่ชายหาดที่คุณชื่นชอบ ทุกที่ที่คุณไป! สล็อตเว็บตรงแตกง่าย การอาบแดดเป็นเรื่องสนุกมาก และการมีเครื่องทำความเย็นขนาดเล็กพกพาสะดวกจะช่วยให้อาหารของคุณสดอยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณไปเที่ยวทะเล หรือแม้แต่เดินไปรอบ ๆ สวนสาธารณะ การมีเครื่องทำความเย็นขนาดเล็กสามารถช่วยรักษาความเย็นได้ แต่ยิ่งไปกว่านั้น มันยังทำให้ทุกอย่างเย็นลงสำหรับคุณอีกด้วย!

ลองนึกภาพว่าคุณตื่นขึ้นมาที่บ้านริมชายหาดฤดูร้อน และฮอทดอกกรอบโปรดของคุณก็ยังร้อนอยู่! ครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องหาอะไรกินก่อนที่คุณจะต้องออกจากบ้านอันอบอุ่น และคุณยังคงหิวโหยจากเตา คุณรู้ว่าจะหามันได้ที่ไหน – พวกมันอยู่ในตู้เย็นขนาดเล็กของคุณ!

เมื่อคุณอยู่ระหว่างการเดินทาง อะไรจะดีไปกว่าการเก็บอาหารให้เย็นกว่าการเดินทางแบบมินิคูลเลอร์! คุณสามารถแพ็คและพกพาติดตัวไปกับคุณได้อย่างแท้จริง ทำให้การรับประทานอาหารเป็นเรื่องง่าย และการเดินทางของคุณปราศจากความเครียด สิ่งเหล่านี้สามารถเก็บอาหารได้ทั้งหมด และส่วนใหญ่ก็มีสไตล์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเลือกสไตล์ที่หุ้มฉนวน คุณยังสามารถหากระเป๋าเก็บความเย็นขนาดเล็กสำหรับความต้องการด้านการเดินทางอื่นๆ เช่น ทริปตั้งแคมป์และการเยี่ยมชมชายหาด ถุงเหล่านี้เก็บอาหารของคุณให้เย็นในขณะที่คุณอยู่ในรถหรือในแคมป์ ทำให้อาหารของคุณเข้าถึงได้ง่ายเมื่อคุณพร้อมที่จะรับประทาน

ด้วยการสร้างคูลเลอร์แพ็คแบบพกพา คุณสามารถนำอาหารและเครื่องดื่มของคุณเย็นติดตัวไปได้ทุกที่ โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการวางลงและยกเครื่องทำความเย็นขึ้นมา คุณสามารถรัดเครื่องทำความเย็นขนาดเล็กนี้ไว้บนเข็มขัดของคุณ และคุณไม่ต้องทำอะไรเลย! ไม่มีทริปต่อไปโดยไม่มีตู้เย็นหรืออาหารเย็นในตู้เย็นที่ร้อนเกินไป! สิ่งเหล่านี้ยังทำให้เป็นของขวัญเล็กๆ น้อยๆ สำหรับคนที่คุณห่วงใยด้วย ดังนั้นหากคุณกำลังเดินทาง อย่าลืมพกเครื่องทำความเย็นขนาดเล็กอเนกประสงค์นี้สำหรับอาหารและเครื่องดื่มทั้งหมดของคุณ

คูลเลอร์ขนาดเล็กเหล่านี้มาในสีสันและสไตล์ที่ยอดเยี่ยม คุณจะได้พบกับคูลเลอร์ที่เหมาะกับความต้องการของคุณอย่างแน่นอน! สไตล์ที่เป็นฉนวนนั้นสะดวกมากเพราะไม่ต้องเติมใหม่ ตราบใดที่เก็บไว้ในช่องแช่แข็ง คุณจะสามารถเพลิดเพลินกับอาหารหรืออาหารเย็นได้ในเวลาไม่นาน เมื่อคุณบรรจุและนำกลับบ้าน คุณจะมีเครื่องทำความเย็นขนาดเล็กที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้เป็นระยะเวลาหนึ่ง!

บ่อยครั้ง เมื่อหลายคนนึกถึงอาหารที่ “ทำให้เย็นลง” พวกเขานึกถึงน้ำสำหรับดื่ม อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธีที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มแก้วโปรดของคุณเย็น ๆ ได้เช่นกัน หลายครั้งที่คุณซื้อเครื่องดื่มในกระป๋อง คุณอาจไม่ได้รับความเย็นแบบที่คุณคาดหวัง หลายครั้ง ก้อนน้ำแข็งอาจจะมากเกินไป และจะละลายภายใต้ความร้อนของกระป๋อง ด้วยเครื่องทำความเย็นขนาดเล็กหลายประเภท คุณสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มที่เย็นหรือเย็นจนเยือกแข็งได้!

เมื่อคุณอยู่บนท้องถนน ไม่มีวิธีใดที่จะดีไปกว่าการบรรจุอาหารกลางวันแล้วบรรจุถุงน้ำแข็งลงในถุงเก็บความเย็นของคุณ ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถเพลิดเพลินกับมื้ออาหารเย็น ๆ และเครื่องดื่มเย็น ๆ ที่สมบูรณ์แบบ! แพ็คน้ำแข็งเหล่านี้ยังสมบูรณ์แบบสำหรับกิจกรรมต่างๆ เช่น ทริปชายหาด เนื่องจากคุณจะสามารถนำเครื่องดื่มเย็น ๆ และกล่องอาหารกลางวันลงไปในน้ำในขณะที่เพลิดเพลินกับวันอันแสนสนุก!

คูลเลอร์ประเภทนี้ยังพบเห็นได้ทั่วไปสำหรับการแข่งขันกีฬา หากคุณดูหนังสือพิมพ์ท้องถิ่นของคุณ คุณจะเห็นว่างานกีฬาชั้นนำหลายๆ อย่าง เช่น สโนว์บอร์ด มอเตอร์ไซค์ และคอนเสิร์ต ก็ใช้คูลเลอร์ประเภทนี้เช่นกัน พวกเขายังใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการทหารและพลเรือน เช่น ตั้งแคมป์ ดำน้ำ และแม้กระทั่งเก็บของท้ายรถบรรทุก! divine Food

ไม่ว่าคุณจะใช้ทำอะไร เครื่องทำความเย็นขนาดเล็กก็เป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาความเย็นของอาหารและเครื่องดื่มของคุณ ประสิทธิภาพเป็นสิ่งหนึ่งที่สำคัญมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่กลางแจ้ง หากคุณไม่มี คุณกำลังพลาดความทรงจำที่ดีที่สุดที่สามารถทำได้!